玫瑰花卷
- 干煸
- 麻辣味
- 新手尝试
玫瑰花卷营养建议
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含糖量 3.64克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
玫瑰花卷的食材2人份
- 佛手瓜2个
- 马铃薯丁(脱水)1个
- 调和油适量
- 食盐适量
- 干辣椒4个
- 葱适量
- 蒜适量
- 花椒适量
- 醋适量
玫瑰花卷的做法
1
土豆切斜片，凉水洗去淀粉
2
锅水烧开烫土豆片
3
佛手瓜切开，剖去种子
4
切斜片
5
葱切片、蒜切片、干辣椒切段
6
肉切片
7
锅油烧热，爆花椒
8
加葱、蒜、干辣椒炒香
9
加肉片、醋翻炒到肉发白
10
加佛手瓜片、盐、味极鲜把瓜片炒软
11
加土豆片继续炒
12
出锅装盘即可