韩式炒杂菜
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
韩式炒杂菜营养建议
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含糖量 4.2克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
韩式炒杂菜的食材2人份
- 白菜200g
- 胡萝卜200g
- 黑木耳100g
- 韭菜100g
- 调和油适量
- 食盐适量
韩式炒杂菜的做法
1
准备的各种蔬菜切丝备用
2
泡发再煮好的粉条，瘦肉丝
3
不粘锅倒入少许油烧热，加入胡萝卜丝翻炒
4
胡萝卜丝炒熟后直接加肉丝翻炒变色
5
依次加入白菜丝、木耳丝翻炒，加入适量盐调味，最后加入韭菜翻炒两下关火
6
成品色泽鲜明，味道鲜美爽口，很适合佐餐食用