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诗文 土豆角瓜韭菜炖粉条-好吃看得见
释义
土豆角瓜韭菜炖粉条-好吃看得见的做法

土豆角瓜韭菜炖粉条-好吃看得见

  • 家常味
  • <30分钟
  • 新手尝试

总吃肉,有点腻,来点素菜吧,美味也营养

土豆角瓜韭菜炖粉条-好吃看得见营养建议

  • 含糖量 12.46
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

土豆角瓜韭菜炖粉条-好吃看得见的食材2人份

  • 土豆1个
  • 西葫芦适量
  • 韭菜适量
  • 粉条适量
  • 味极鲜适量
  • 适量
  • 牦油适量
  • 适量

土豆角瓜韭菜炖粉条-好吃看得见的做法

1 土豆角瓜韭菜炖粉条-好吃看得见菜谱图解

土豆切块

2 土豆角瓜韭菜炖粉条-好吃看得见菜谱图解

角瓜切片

3 土豆角瓜韭菜炖粉条-好吃看得见菜谱图解

韭菜切段

4 土豆角瓜韭菜炖粉条-好吃看得见菜谱图解

粉条用水泡好

5 土豆角瓜韭菜炖粉条-好吃看得见菜谱图解

葱切碎

6 土豆角瓜韭菜炖粉条-好吃看得见菜谱图解

葱下锅爆香

7 土豆角瓜韭菜炖粉条-好吃看得见菜谱图解

土豆与角瓜放入锅里炒,加入味极鲜和牦油,翻炒至上色

8 土豆角瓜韭菜炖粉条-好吃看得见菜谱图解

添水烧开加粉条要经常搅拌,避免粉条粘锅。粉条熟后加入韭菜,翻炒,大火收汁

9 土豆角瓜韭菜炖粉条-好吃看得见菜谱图解

出锅前加盐即可

成品图

土豆角瓜韭菜炖粉条-好吃看得见的烹饪技巧

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更新时间:2025/3/15 14:09:18