芒果彩虹千层
- 烙
- 甜味
- <10分钟
- 初级入门
不用色素一样可以制作出五彩斑斓绚丽夺目的彩虹千层！ 因为我有My juicer……
芒果彩虹千层营养建议
-
含糖量 26.11克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
芒果彩虹千层的食材2人份
- 黄瓜100克
- 南瓜100克
- 玉米100克
- 番茄罐头(整个)100克
- 胡萝卜100克
- 中筋面粉500克
- 鸡蛋2个
- 糖粉5克
- 淡奶油100毫升
- 黄油50克
- 砂糖20克
芒果彩虹千层的做法
1
准备食材：根据颜色（绿色奇异果或黄瓜、黄色南瓜或玉米、红色西红柿或红心火龙果、紫色紫薯、原色）中筋面粉、鸡蛋（全蛋）、糖粉、食用油！
2
分别将彩色食材加适量糖粉和入面粉用ErgoChef原汁机充分搅拌成糊
3
小平底锅预热，刷一层油，摊成薄饼，饼不用双面摊
4
每种颜色3张饼足够
5
淡奶油放入砂糖黄油打发冷藏半小时将做好的薄饼一层奶油加黄桃一层薄饼如此反复
6
放上最后一层以后保鲜膜包好放入冰箱冷藏1-2小时！
7
切好装盛，大功告成！
8
下午茶，多惬意！
成品图
芒果彩虹千层的烹饪技巧
一台My juicer2即可轻松完成！美食杰商城里有售哦，搜索ErgoChef即可！
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