红豆奶昔
- 榨汁
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
红小豆提前煮熟，配上牛奶打至细腻，口感非常好。
红豆奶昔营养建议
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含糖量 4.83克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
红豆奶昔的食材2人份
- 红豆(熟)适量
- 纯牛奶1袋
- 白糖适量
红豆奶昔的做法
1
准备食材
2
放入豆馅和牛奶
3
用料理机打细腻
4
过滤一下
5
冰镇一下更好喝
成品图
