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诗文 冬瓜酿肉
释义
冬瓜酿肉的做法

冬瓜酿肉

  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 新手尝试

在夏季吃冬瓜,不但能解渴消暑,利尿,还可使人免疔疮,冬瓜它不含脂肪,热量低,所以冬瓜有助于减肥,爱美的妹妹们要多多的吃冬瓜哦!

冬瓜酿肉营养建议

  • 含糖量 2.31
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

冬瓜酿肉的食材2人份

  • 冬瓜500克
  • 猪肉馅100克
  • 1勺
  • 2片
  • 2根
  • 料酒2勺
  • 生粉2勺
  • 生抽2勺

冬瓜酿肉的做法

1 冬瓜酿肉菜谱图解

冬瓜用模具刻出圆形

2 冬瓜酿肉菜谱图解

中间挖出小圆

3 冬瓜酿肉菜谱图解

肉泥加葱、姜、料酒、盐拌匀

4 冬瓜酿肉菜谱图解

填满冬瓜

5 冬瓜酿肉菜谱图解

撒上一些盐,放上葱

6 冬瓜酿肉菜谱图解

上锅蒸15分钟

7 冬瓜酿肉菜谱图解

倒出汤汁,加入生抽、盐、生粉勾芡

8 冬瓜酿肉菜谱图解

倒入盘中,撒上葱花

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更新时间:2025/3/15 1:01:04