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诗文 梅菜笋丝肉包
释义
梅菜笋丝肉包的做法

梅菜笋丝肉包

  • 咸鲜味
  • <30分钟
  • 新手尝试

好久没做肉包吃了,一直想吃肉包,但是之前冷一直懒得折腾,前两天暖和点,终于做了两锅。这回的肉馅加了两袋梅菜笋丝,稍微咸一点,非常好吃。

梅菜笋丝肉包营养建议

  • 含糖量 18.97
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

梅菜笋丝肉包的食材2人份

  • 中筋面粉400克
  • 玉米油20克
  • 白糖15克
  • 酵母(干)5克
  • 五花肉200克
  • 适量
  • 梅菜笋丝2袋
  • 食用油适量
  • 适量
  • 包子饺子调料粉/十三香适量

梅菜笋丝肉包的做法

1 梅菜笋丝肉包菜谱图解

220克水,面粉、油、糖和酵母投入面包机,或是手揉成一个比较光滑的面团,面团手感比耳垂稍微硬一点点,然后温暖地方发酵。不同牌子的面粉吸水率不一样,稀了加点面粉,干了加一点粉,一点点加。包子馒头面粉和水的比例一般在100:55左右

2 梅菜笋丝肉包菜谱图解

五花肉剁碎,一点姜末,超市那种类似榨菜一样的袋装梅菜笋丝剁碎,1小勺包子饺子调料粉,2小勺盐,一个方向搅拌至粘稠,中间少量多次加一点点水,如果有高汤更好,这样包子蒸出来带点肉汁更好吃。最后加2汤匙油,再次同方向搅拌一会,锁住水分。拌好的肉馅静置半小时以上,室温高时要放冰箱冷藏

3 梅菜笋丝肉包菜谱图解

面团发酵到2倍大,扒开看到疏松蜂窝组织就好了

4 梅菜笋丝肉包菜谱图解

将发酵好的面团取出,案板上撒一层薄薄的面粉,将面团轻轻拍平,上下左右反复折叠两三次

5 梅菜笋丝肉包菜谱图解

将面团搓长,左右折叠,再次搓长折叠,反复两三次

6 梅菜笋丝肉包菜谱图解

可以切一团看看,没有明显孔洞就可以了。揉成这个样子,做出来的包子才好吃,馒头也是一样

7 梅菜笋丝肉包菜谱图解

将面团搓成长条,尽量均匀分成12份,具体份数随意

8 梅菜笋丝肉包菜谱图解

取一份面团,轻轻压扁,用擀面杖擀成象饺子皮一样,中间厚边缘薄一点,放上适量肉馅,然后将边缘象折纸扇一样捏起

9 梅菜笋丝肉包菜谱图解

包子做好后,醒发一段时间10-30分钟,室温低时间长室温高时间短,看到明显有涨大一圈就可以蒸了。开水上锅,蒸18-20分钟

10 梅菜笋丝肉包菜谱图解

包子蒸好后,不要急着开盖,焖5分钟再开盖,平移锅盖注意不要让水蒸汽滴在包子上

成品图

梅菜笋丝肉包的烹饪技巧

肉馅随自己喜好调配,稍微咸一点更好吃。加点水或汤,加点油锁住肉中的水分,肉馅会鲜嫩多汁。注意肉馅不能太稀软,不然不好包,也不要太干吃起来柴。搅拌时一个方向搅到起胶变粘稠,比做肉丸子稍微软一点的状态
和面时加一点油会让面团更润,糖是给酵母的营养可以不加
包子醒发时,明显涨大一圈就可以了,醒发过度蒸出来的包子就会容易褶子没了

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更新时间:2024/12/16 3:55:13