照烧肉片鸡蛋汤面
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
丢掉调料包，留下面饼，加点肉和菜，一碗无敌泡面就GET到了。 看到网友吐槽港剧没事就“你饿不饿，我煮个面给你吃”，其实事实上，生活中，饿了还真的最常是煮个面吃，方便快捷又能填饱肚子。无肉不欢，一定得加几片肉。
照烧肉片鸡蛋汤面营养建议
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含糖量 13.37克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
照烧肉片鸡蛋汤面的食材2人份
- 面饼1个
- 芹菜1小把
- 鸡蛋1个
- 猪肉100克
- 油适量
- 盐适量
- 葱适量
- 酱油适量
- 黑胡椒适量
- 糖适量
- 芝麻适量
照烧肉片鸡蛋汤面的做法
1
芹菜切段，葱切碎备用，猪肉切片，加点酱油、糖，黑胡椒腌制一下
2
把肉片煎熟备用
3
煮开水，把芹菜放下去煮
4
然后把面饼放进去，煮熟
5
煎个鸡蛋
6
把鸡蛋铺在面上
7
把肉片码上，撒上葱花和芝麻即可
成品图
照烧肉片鸡蛋汤面的烹饪技巧
葱花和芝麻可无