榴芒奶昔
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
当榴莲碰上芒果，一起打成奶昔，喝不够
榴芒奶昔营养建议
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含糖量 7.63克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
榴芒奶昔的食材2人份
- 榴莲肉50克
- 芒果100克
- 纯牛奶200毫升
- 炼奶20克
榴芒奶昔的做法
1
准备食材
2
把芒果肉、炼奶、纯牛奶放入料理机中，搅拌成芒果奶昔
3
杯子中放入榴莲肉，倒入芒果奶昔，一杯榴芒奶昔就好了。曾公子猫山王榴莲，冰淇淋般的香甜果肉
成品图
