百香果青柠蜂蜜茶
- 其它工艺
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
炎炎夏日，没有一杯解暑的冷饮怎么过，让我们自己在家做吧。其实很简单，自己做的又放心，给孩子喝也是很不错的。
百香果青柠蜂蜜茶营养建议
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含糖量 13.44克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
百香果青柠蜂蜜茶的食材2人份
- 百香果150克
- 青柠150克
- 红茶30克
- 蜂蜜30克
百香果青柠蜂蜜茶的做法
1
取适量红茶冲洗干净后泡茶。泡好的红茶放置一边放凉
2
百香果去皮取果肉
3
青柠对半切开去籽
4
放凉的红茶中加入适量蜂蜜
5
把小青柠倒入红茶中
6
把百香果肉倒入红茶中
7
搅拌均匀，盖上盖子放入冰箱冷藏
8
冷藏一个小时以上就可以喝啦
成品图
百香果青柠蜂蜜茶的烹饪技巧
我家的是蜂蜜，如果不喜欢吃蜂蜜，可以加白砂糖或者糖浆，如果着急喝可以加冰块，就可以直接喝了