泡菜虾仁寿司卷
- 拌
- 酸辣味
- <5分钟
- 初级入门
快手紫菜寿司卷做早餐美美哒。
泡菜虾仁寿司卷营养建议
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含糖量 12.46克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
泡菜虾仁寿司卷的食材2人份
- 米饭1碗
- 鸡蛋一个
- 黄瓜1/6
- 泡萝卜一小条
- 虾5只
- 烤海苔片一张
- 寿司醋1勺
- 香油适量
- 熟白芝麻适量
- 韩式泡白菜适量
泡菜虾仁寿司卷的做法
1
虾仁从中间剖开
2
加入一点料酒、白胡椒粉、糖、盐腌5分钟
3
开水焯熟
4
鸡蛋打散摊个蛋皮。火要小点，我的火有点大，摊的蛋皮不平整
5
所有食材准备齐全
6
米饭中加入一勺寿司醋，适量的香油、熟芝麻拌匀
7
用饭铲将米饭铺在烤紫菜上，压实
8
蛋皮边沿切整齐，铺在米饭上。其实将蛋皮铺在紫菜和米饭中间粘合性更好
9
放上黄瓜条，泡萝卜条，修下的蛋皮边，焯水后的虾仁
10
放上适量泡白菜
11
用寿司帘卷起，要卷紧实些
12
用锋利的刀切成小块
成品图
