12个月以上辅食芝士焗番薯
- 烘焙
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
这个番薯我用的是水水的很甜的品种，个人觉得更好吃，有一些粉粉的品种太干了 这个芝士选择马苏里拉芝士特别拉丝，也可以用大孔奶酪，钙钠比更高，就是拉丝效果没有那么好，可以自己选择喜欢的奶酪来做 做出来的番薯奶香味浓郁特别好吃，而且做法也非常简单，很多孩子不爱喝牛奶，这个焗番薯就可以完美的解决这个问题
12个月以上辅食芝士焗番薯营养建议
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含糖量 2.45克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
12个月以上辅食芝士焗番薯的食材2人份
- 马苏里拉奶酪150克
- 番薯两个
12个月以上辅食芝士焗番薯的做法
1
将番薯烤熟 或者蒸熟
2
番薯去皮加入马苏里拉芝士搅拌均匀
3
放入耐烤碗里抹平
4
上面撒马苏里拉芝士
5
烤箱180度烤15-20分钟，表面金黄即可
成品图
12个月以上辅食芝士焗番薯的烹饪技巧
烤箱根据自己的烤箱温度自己调整，一般看一下芝士融化有点金黄色就可以啦
没有番薯也可以用土豆、紫薯、芋头等等替代，但是还是番薯最好吃啊