香煎荷包蛋
- 煎
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
香煎荷包蛋，营养丰富又好吃啊！
香煎荷包蛋营养建议
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含糖量 1.89克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香煎荷包蛋的食材2人份
- 鸡蛋两个
- 盐适量
香煎荷包蛋的做法
1
锅烧热，放入食用油
2
打入鸡蛋
3
撒上盐，煎两面金黄即可
4
做好的荷包蛋
香煎荷包蛋的烹饪技巧
煎鸡蛋喜欢嫩点的少煎一会，煎鸡蛋用中火煎两面金黄即可