蒸水蛋
- 蒸
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
这非常的时期里只需很少的食材，我们就可以做一道非常好吃的家常菜，
蒸水蛋营养建议
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含糖量 0.91克高血糖 尽量不吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
蒸水蛋的食材2人份
- 鸡蛋两个
- 油30克
- 盐少许
- 酱油少许
蒸水蛋的做法
1
准备好两个鸡蛋
2
去壳放入盘子里
3
倒入少许的油和盐
4
加入适量的水搅拌均匀
5
放入蒸锅里，蒸上15分钟
6
蒸好取出来
成品图
