诗文 | 核桃凉拌五彩丝 |
释义 |
![]() 核桃凉拌五彩丝
核桃凉拌五彩丝营养建议
核桃凉拌五彩丝的食材2人份
核桃凉拌五彩丝的做法
1
![]() 准备食才--青椒洗净切细丝。紫甘兰洗净切丝
2
![]() 核桃放锅里炒熟,切碎待用
3
![]() 鸡蛋打匀,摊成蛋皮,切丝待用
4
![]() 黑木耳发好,洗净,切丝,用开水焯熟
5
![]() 黄豆芽洗净,用开水焯好
6
![]() 取大碗,放入黑木耳丝,青椒丝
7
![]() 放入黄豆芽
8
![]() 放入紫甘兰
9
![]() 放入蛋丝
10
![]() 放蒜末,葱花,盐,糖,醋,鸡精,1调羹热油,搅拌均匀
11
![]() 放入红油,麻油,搅拌均匀.
12
![]() 装盘,放些小番茄,撒上核桃碎,即可 |
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