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诗文 千叶纹海绵蛋糕
释义
千叶纹海绵蛋糕的做法

千叶纹海绵蛋糕

  • 烘焙
  • 奶香味
  • <30分钟
  • 初级入门

5个鸡蛋1碗面,就可以轻松做个健康的蛋糕了。不加乳化剂没有蛋糕油,蓬松香软,比外面买的健康又好吃。想吃健康无添加的蛋糕,就自己动手制作吧!

千叶纹海绵蛋糕营养建议

  • 含糖量 25.62
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

千叶纹海绵蛋糕的食材2人份

  • 鸡蛋5个
  • 低级面粉120克
  • 玉米油30克
  • 细砂糖85克
  • 可可粉2克

千叶纹海绵蛋糕的做法

1 千叶纹海绵蛋糕菜谱图解

准备好所需要的食材,提前把鸡蛋从冰箱里拿出来,晾至室温。或者放在温水中,让鸡蛋回温,这样容易打发。鸡蛋磕入打蛋盆中,加入所有的细砂糖,全部加进去就好。如果是秋冬季,室温较低,打蛋盆底部要坐一盆热水,这样可以减少打发时间

2 千叶纹海绵蛋糕菜谱图解

手持电动打蛋器开始打发,先低速把鸡蛋和细砂糖打发均匀,让砂糖融化,再提高速度打发鸡蛋。不要用手动打蛋器哦,那会累死胳膊了

3 千叶纹海绵蛋糕菜谱图解

直到打发的鸡蛋糊非常蓬松、颜色发白,看起来很浓稠的样子,提起来打蛋器,滴落的蛋糊纹路10秒钟之内不会迅速消失,这样的海绵蛋糕糊就打发好了。现在可以去预热烤箱了,上火175度,下火185度预热10—15分钟

4 千叶纹海绵蛋糕菜谱图解

把低筋面粉过筛到蛋糊中,面粉一定要过筛,一是为了防止面粉中的杂质,二是为了让蛋糕更蓬松

5 千叶纹海绵蛋糕菜谱图解

用抄底翻拌的手法,将蛋糊与低筋面粉翻拌均匀,不可以随意划圈搅拌的哦,那样会严重消泡的。搅拌好的蛋糕糊取出小部分,与玉米油混合搅拌均匀,可以随意搅拌,没关系的。搅拌好以后,再倒回蛋糊中

6 千叶纹海绵蛋糕菜谱图解

再次用抄底翻拌的手法,将蛋糕糊翻拌均匀,这样,蛋糕糊就拌好了

7 千叶纹海绵蛋糕菜谱图解

烤盘铺上油纸,如果油纸不好铺,可以在底部的烤盘上撒上几滴水。我用的是20×20的方形烤盘,如果没有,你也可以用8寸圆形戚风模具,或者其他烤盘

8 千叶纹海绵蛋糕菜谱图解

把蛋糕倒进去,用刮板将蛋糕糊表面整理平整,两手端着模具两边,轻轻震动两下,震掉表面的大气泡

9 千叶纹海绵蛋糕菜谱图解

用勺子舀一勺蛋糕糊放在裱花袋中,加入2克可可粉,揉搓裱花袋,让裱花袋中的蛋糕糊和可可粉混合均匀,先横向在蛋糕糊上挤上条纹,再纵向用牙签来回划上两次就好了

10 千叶纹海绵蛋糕菜谱图解

烤箱预热好了,把蛋糕糊送入烤箱中,烘烤25分钟就好了

11 千叶纹海绵蛋糕菜谱图解

添加乳化剂的蛋糕你还在吃吗?5个鸡蛋一碗面,自己做健康蛋糕

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更新时间:2024/12/14 20:05:25