巨无霸汉堡
- 烤
- 咸鲜味
- 新手尝试
巨无霸汉堡营养建议
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含糖量 4.76克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
巨无霸汉堡的食材2人份
- 马铃薯丁(脱水)2个
- 黄瓜1根
- 鸡蛋
- 食盐适量
- 生抽适量
- 花生油适量
- 元贞糖适量
巨无霸汉堡的做法
1
将牛肉一块剁馅
2
把土豆泥加进去，再加洋葱末也可以，黄瓜切片、小番茄也切片备用
3
牛肉末和土豆泥混合加盐、生抽、一点糖和油调味拌匀
4
将调好的牛肉捏成汉堡坯一般大小的圆饼，下油锅小火煎熟或隔水蒸熟都可以
5
最后把蒸好的肉饼、荷包蛋、黄瓜片、番茄片都夹进买的汉堡饼坯，喜欢的话再挤上一点番茄酱，大功告成