蜂蜜凉拌西红柿
- 拌
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
美女们吃番茄能美容养颜哦！想变美美哒，和我一起来做美容养生的蜂蜜番茄吧！
蜂蜜凉拌西红柿营养建议
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含糖量 10.71克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蜂蜜凉拌西红柿的食材2人份
- 西红柿2个
- 蜂蜜50克
- 柠檬蜂蜜10g
蜂蜜凉拌西红柿的做法
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西红柿洗干净！选用自然成熟的西红柿哦！
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切片，（因为我是要带到办公室吃的）所有切成这样！
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也可以这样切薄片
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柠檬蜂蜜是为了让番茄更加美味，有一点点酸甜！
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蜂蜜！我选用的是我自家的油菜花蜜!清热去火，排毒消脂非常棒！
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加入柠檬蜂蜜！根据自己口味添加！
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蜂蜜
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在适量添加蜂蜜，蜂蜜不同白糖，蜂蜜没有白糖那么甜，所有要多加一点！
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根据自己口味适量添加哦！
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做好之后放入冰箱冰镇口感更棒！
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美味的午后餐品！营养健康又美味，还能美容哦！
成品图
蜂蜜凉拌西红柿的烹饪技巧
番茄要选用自然成熟的哦！蜂蜜也要选天然无添加的哦，如果是超市的蜂蜜那还不如用白糖！