奶酪焗鲜虾
- 焗
- 奶香味
- 新手尝试
奶酪焗鲜虾营养建议
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含糖量 1.19克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
奶酪焗鲜虾的食材2人份
- 虾6只
- 食盐1小勺
- 白胡椒1小勺
- 蒜1粒
奶酪焗鲜虾的做法
1
草虾剪须
2
用刀子从背部一刀剖开切到尾部，不要切断，再将腹部的筋挑断，挑去泥肠
3
大蒜切末，加入盐、白胡椒拌匀
4
将草虾摊开，抹上调味料，在加上奶酪丝
5
预热烤箱230度，15分钟