一骑红尘妃子笑，一看见就清凉的荔枝水果捞，冰冰爽爽真好吃
- 拌
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
一骑红尘妃子笑，一看见就清凉的荔枝水果捞，冰冰爽爽真好吃。刚上市的妃子笑，颜色新鲜个头大，肉汁清甜核又小，冰过之后更美味。怕上火记得泡锅盐水再品尝，夏日炎热没胃口就来碗酸奶荔枝水果捞。
一骑红尘妃子笑，一看见就清凉的荔枝水果捞，冰冰爽爽真好吃营养建议
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含糖量 2.73克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
一骑红尘妃子笑，一看见就清凉的荔枝水果捞，冰冰爽爽真好吃的食材2人份
- 荔枝10个
- 哈密瓜半个
- 圣女果20个
- 酸奶一杯
一骑红尘妃子笑，一看见就清凉的荔枝水果捞，冰冰爽爽真好吃的做法
1
荔枝提前冰一下
2
荔枝剥壳
3
准备一碗果肉
4
一碗圣女果，洗干净
5
哈密瓜切成块
6
圣女果倒进哈密瓜碗里
7
再倒进荔枝果肉
8
最后倒进酸奶
9
荔枝水果捞搞定
成品图
一骑红尘妃子笑，一看见就清凉的荔枝水果捞，冰冰爽爽真好吃的烹饪技巧
冰冰凉凉的荔枝水果捞清爽超好吃