椰蓉燕麦饼干
- 烘焙
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
自制小零食
椰蓉燕麦饼干营养建议
-
含糖量 29.4克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
椰蓉燕麦饼干的食材2人份
- 椰蓉20克
- 燕麦片60克
- 全麦粉10克
- 低筋面粉20克
- 植物油35克
- 水35克
- 红糖20克
- 食盐1克
椰蓉燕麦饼干的做法
1
准备好材料
2
所有材料混合均匀
3
舀一勺混合物，捏成团，放入不粘烤盘，压成薄片
4
烤箱上下火150℃烤20分钟
成品图
