红豆薏米胡
- 榨汁
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
当成日常饮料不错，夏天湿气重来一杯去湿气。
红豆薏米胡营养建议
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含糖量 50.54克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
红豆薏米胡的食材2人份
- 薏米半杯
- 红豆半杯
- 糖1勺
红豆薏米胡的做法
1
薏米淘洗干净，用水泡发一个晚上
2
再次清洗放入醇浆机中，
3
设计好后将糊糊打好
4
打好的糊糊盛出来加入适当的糖搅拌均匀
5
稍微放凉既可使用
成品图
