美味橙汁
- 榨汁
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
橙子含有丰富的维生素c,它可以有效补充身体的微量元素,同时也可以促进人体消化吸收同时一次性不要吃的太多容易造成消化不良的。
美味橙汁营养建议
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含糖量 7.77克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
美味橙汁的食材2人份
- 橙2个
- 料理机1个
美味橙汁的做法
1
备好食材
2
橙子去皮
3
切小丁
4
放入料理机
5
打成汁
6
倒入杯中在加些果肉更美味
成品图
美味橙汁的烹饪技巧
营养美味简单的橙子汁，果肉浓浓