椒麻鸡丝
- 拌
- 麻辣味
- <10分钟
- 新手尝试
自从学会做这一道椒麻鸡丝后，再也不吃水煮鸡胸肉了。这道菜不仅可以作为减脂瘦身菜，也是一道非常好吃的下饭下酒菜，即便是家里来了客人，也能作为一盘简单快手又好吃的宴客菜。想吃吗？快来试一试。
椒麻鸡丝营养建议
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含糖量 1.82克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
椒麻鸡丝的食材2人份
- 鸡胸脯肉1块
- 椒麻鸡调料适量
- 洋葱少量
- 线椒2个
- 胡萝卜一点点
- 香菜1颗
椒麻鸡丝的做法
1
准备食材
2
鸡胸肉洗净，去掉筋膜
3
开水中煮分钟，关火焖3分钟
4
胡萝卜、洋葱切丝，线椒切圈
5
鸡胸肉撕成细丝
6
加2勺煮鸡肉的水
7
加入椒麻鸡固体调料
8
再加入麻椒油
9
搅拌均匀就可以开吃了
成品图
