宁夏特色烩牛肉
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
宁夏特色烩牛肉
宁夏特色烩牛肉营养建议
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含糖量 11.06克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
宁夏特色烩牛肉的食材2人份
- 牛肉适量
- 葱适量
- 姜适量
- 粉条适量
- 木耳(水发)适量
- 香菜适量
- 蒜苗适量
- 草寇适量
- 桂皮适量
- 甘草适量
- 香叶适量
- 肉蔻适量
- 小茴香适量
- 黑椒适量
- 花椒适量
- 冰糖适量
- 干辣椒适量
- 八角适量
- 盐适量
- 胡椒粉适量
- 辣椒油适量
宁夏特色烩牛肉的做法
1
牛肉凉水入锅焯水
2
锅内倒入牛肉水开下入香料
3
盖盖中火煮四十分钟
4
跳入食盐胡椒粉再煮十分钟捞出
5
牛肉切片
6
捞出锅中残渣下入粉条木耳煮熟捞出
7
马茹牛肉片
8
倒入牛肉汤淋上辣椒油放上香菜
成品图
