黑胡椒牛肉土司
- 煎
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
冬天多吃牛肉哦，加点黑胡椒，非常美味呢
黑胡椒牛肉土司营养建议
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含糖量 7.98克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
黑胡椒牛肉土司的食材2人份
- 牛肉200克
- 吐司2片
- 鸡蛋6个
- 沙拉酱适量
- 火腿适量
- 黑胡椒适量
- 芝士适量
黑胡椒牛肉土司的做法
1
牛肉和蘑菇剁碎
2
放入适量黑胡椒和盐，调匀
3
做成饼状，放入平底锅煎熟
4
取两片土司，挤上沙拉酱
5
.盖上一片芝士，放上一个牛肉饼，把另一片土司盖在上面
6
鸡蛋打散
7
土司夹放在蛋液碗里沾上蛋液，放入平底锅煎熟
8
切成两半即可
成品图
黑胡椒牛肉土司的烹饪技巧
蛋液稍微沾多一点，口感更好哦