排骨炒草菇
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
排骨炒草菇营养建议
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含糖量 1.4克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
排骨炒草菇的食材2人份
- 猪大排250g
- 草菇200g
- 蒜适量
- 排骨酱适量
- 食盐适量
- 花生油适量
排骨炒草菇的做法
1
准备草菇，对半切开
2
排骨用排骨酱、酒、盐、花生油腌半小时
3
蒜头热锅
4
先把草菇放锅炒
5
适量放点水，因为草菇本身不含什么水份，所以炒的过程应该放适量的水炒
6
然后再放腌制好的排骨到锅里煎
7
双面煎成金黄色再加适量水盖上盖子，煮3分钟
8
排骨9成熟时再把草菇放入锅内炒1分钟即可
9
上碟罗！欢迎大家来尝尝