馋嘴土豆泥
- 其它工艺
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
土豆煮熟捣成泥状，放点油盐一炒，口感香滑软糯，特别适合小孩子的喜好与口味。但老这样吃也会吃腻，今天介绍的这道馋嘴土豆泥，加入了火腿肠、玉米粒、黄瓜等配料和千岛酱调味，色彩更为艳丽，口味更为丰富，酸酸甜甜，老人小孩更喜欢吃。
馋嘴土豆泥营养建议
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含糖量 9.38克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
馋嘴土豆泥的食材2人份
- 土豆300克
- 玉米粒15克
- 火腿肠15克
- 黄瓜半根
- 牛奶15克
- 千岛酱30克
馋嘴土豆泥的做法
1
玉米粒煮熟，火腿肠切成小丁备用
2
黄瓜切圆片，摆盘
3
土豆去皮切片蒸软
4
土豆压成土豆泥，放入玉米粒、火腿粒，可以切一点带皮的黄瓜丁进去，加入牛奶、千岛酱搅拌均匀
5
捏成小球装盘即可
成品图
