肉片炒猪心
- 炒
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
猪心蛮好吃的，内脏平时买的少，老人尽量不吃所以买的少
肉片炒猪心营养建议
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含糖量 1.47克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
肉片炒猪心的食材2人份
- 欧芹50克
- 猪心200克
- 肉片50克
- 姜20克
- 蒜10克
- 油50毫升
- 盐2克
- 酱油10毫升
- 蚝油5克
- 料酒少许
肉片炒猪心的做法
1
准备好所有的食材切好备用
2
把姜放入煸炒香
3
把猪肉放入煸炒
4
再把猪心放入，下少许盐了解煸炒
5
煸炒六成熟放入香芹翻炒
6
待香芹熟了下蚝油翻炒均匀即可
成品图
