猪头肉拌黄瓜
- 拌
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
凉拌菜节日不能少
猪头肉拌黄瓜营养建议
-
含糖量 1.82克高血糖 建议多吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
猪头肉拌黄瓜的食材2人份
- 猪头肉200克
- 黄瓜一根
- 盐少许
- 酱油少许
- 耗油少许
- 醋少许
- 蒜少许
猪头肉拌黄瓜的做法
1
准备黄瓜洗净
2
拍黄瓜
3
猪头肉
4
将猪头肉切片，加入黄瓜，蒜片
5
加入酱油耗油，醋，盐
成品图
