红烧翅中
- 烧
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
烧给宝宝吃就不要放辣椒了，如果自己喜欢吃辣的可以加点辣椒。
红烧翅中营养建议
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含糖量 6.09克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
红烧翅中的食材2人份
- 鸡翅中6个
- 酱油3汤匙
- 老抽1汤匙
- 葱1条
- 姜5片
- 蒜4粒
- 糖（A）2汤匙
- 盐1勺
红烧翅中的做法
1
姜蒜切片，葱切碎，八角瓣开，
2
器中洗净，斜切口
3
锅内放油 待油开。放入葱姜蒜八角
4
炒出香味
5
加入翅中，翻炒一小会
6
待翅中表面略微发黄，到入酱油，老抽，糖
7
倒入清水，小火20分钟，然后大火收汁
成品图
