肉末萝卜丸子
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- 新手尝试
肉末萝卜丸子营养建议
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含糖量 13.51克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
肉末萝卜丸子的食材2人份
- 白萝卜500g
- 面粉150g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 葱适量
- 姜适量
肉末萝卜丸子的做法
1
准备好食才
2
萝卜洗净去皮，切碎，放点盐柔几下，让萝卜出水
3
放入姜末，葱花
4
放入2调羹十三香粉
5
放入肉末，搅拌均匀.
6
放下面粉
7
搅拌均匀.
8
左手沾些水，把萝卜面糊抓在手里，措成丸子.
9
右手用调羹把丸子面糊刮进热油里
10
炸透，把丸子捞出控油即可