蘑菇紫豇豆沙拉
- 烧
- 咸鲜味
- 新手尝试
蘑菇紫豇豆沙拉营养建议
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含糖量 1.54克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蘑菇紫豇豆沙拉的食材2人份
- 猪肚菇60g
- 食盐适量
- 橄榄油适量
- 芹菜适量
蘑菇紫豇豆沙拉的做法
1
豇豆，芹菜，蘑菇洗净
2
放入开水中焯一下
3
豇豆取出后，放入冷水中
4
将蔬菜切段
5
将豇豆，芹菜，蘑菇放入盘中，加入橄榄油，盐，拌匀即可