香椿摊鸡蛋
- 煎
- 其它口味
- 新手尝试
香椿摊鸡蛋营养建议
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含糖量 4.06克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香椿摊鸡蛋的食材2人份
- 香椿180g
- 鸡蛋2个
- 调和油适量
- 食盐适量
- 淀粉适量
香椿摊鸡蛋的做法
1
准备好新鲜的香椿，洗净
2
锅中烧水，放入香椿焯水一分钟
3
捞出沥干水分过凉水后切碎
4
放入碗中加少许淀粉及鸡蛋 盐调匀。，
5
锅中放油烧热倒入调好的糊
6
小火一面煎至金黄，反面煎另一面至金黄即可