芹菜炒土豆片
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
芹菜炒土豆片营养建议
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含糖量 5.11克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芹菜炒土豆片的食材2人份
- 芹菜200g
- 马铃薯丁(脱水)2个
- 调和油适量
- 食盐适量
- 葱适量
- 花椒适量
- 柿子椒适量
- 味精适量
- 生抽适量
芹菜炒土豆片的做法
1
芹菜洗净,切小段
2
土豆切片,用冷水浸泡,备用
3
开水焯一下,放入冷水中.
4
锅中放油，加葱、花椒炒香放入土豆片和生抽翻炒
5
待土豆片快熟时放入芹菜加盐翻炒片刻
6
然后加入青椒、蒜炒1分钟加味精调味即可出锅