肥牛胡萝卜番茄汤
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
做一道营养美味汤
肥牛胡萝卜番茄汤营养建议
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含糖量 5.39克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
肥牛胡萝卜番茄汤的食材2人份
- 番茄一个
- 肥牛少许
- 金针菇少许
- 蒜苗少许
- 胡萝卜丝少许
- 盐少许
- 鸡精少许
- 玉米淀粉适量
- 香油少许
肥牛胡萝卜番茄汤的做法
1
西红柿洗净切丁
2
金针菇洗净，蒜苗切末
3
肥牛
4
砂锅中加入水烧开放入西红柿
5
加入肥牛
6
添加金针菇
7
加入胡萝卜丝
8
加入蒜苗
9
加入少许盐鸡精，香油，勾芡出锅
10
盛入碗中，味道鲜美
成品图
