地瓜饼
- 烙
- 甜味
- <10分钟
- 初级入门
地瓜新吃法
地瓜饼营养建议
-
含糖量 19.6克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
地瓜饼的食材2人份
- 红薯3个
- 低筋面粉适量
- 白砂糖20克
- 食用油1汤匙
地瓜饼的做法
1
切成块
2
蒸
3
用勺子压
4
和面
5
成饼
6
摊在电饼铛里
7
熟了