油炸地瓜饼
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- 新手尝试
油炸地瓜饼营养建议
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含糖量 15.54克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
油炸地瓜饼的食材2人份
- 红薯300g
- 调和油适量
- 白糖适量
- 芝麻适量
油炸地瓜饼的做法
1
地瓜削去皮
2
切成块蒸熟
3
蒸熟的地瓜凉凉
4
放入白糖
5
接着放入黍面
6
做成一个一个小饼
7
撒上芝麻
8
油热，放入小饼
9
要不断的搅动，很容易粘锅
10
做好了一个一个，金黄