红豆煲排骨
- 炖
- 咸鲜味
- 新手尝试
红豆煲排骨营养建议
-
含糖量 5.04克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
红豆煲排骨的食材2人份
- 冰淇淋300g
- 猪大排500g
- 醋适量
- 食盐适量
红豆煲排骨的做法
1
红豆用水泡开
2
排骨下锅焯水
3
将红豆和排骨倒入高压锅内
4
加入两大盘水，滴入几滴醋
5
高压锅上火，上汽后中火炖15分钟，出锅调少量盐