菠菜猪肝汤
- 烧
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
真的是很久没有喝猪肝汤了，难得烧一下味道还不错，这个天的菠菜也是甜甜的，挺好吃
菠菜猪肝汤营养建议
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含糖量 3.78克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
菠菜猪肝汤的食材2人份
- 猪肝小块
- 菠菜适量
- 生姜两三片
- 油适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 水适量
- 枸杞数颗
菠菜猪肝汤的做法
1
猪肝洗净切成片，再冲去血水
2
锅中加水，入油，放入生姜片
3
加入盐
4
放入猪肝
5
放入菠菜
6
加入鸡精调味
7
最后装盘撒上枸杞
成品图
菠菜猪肝汤的烹饪技巧
猪肝不要煮太久容易老
没有枸杞也可以不放