排骨炖炒豆芽
- 炖
- 香辣味
- <30分钟
- 中级掌勺
是一道荤素搭配的菜 你还不赶紧学起来 排骨除了熬汤 做糖醋排骨 这么做也是不错的选择呢
排骨炖炒豆芽营养建议
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含糖量 1.4克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
排骨炖炒豆芽的食材2人份
- 排骨500克
- 绿豆芽500克
- 柿子椒3个
- 葱少许
- 酱油少许
排骨炖炒豆芽的做法
1
把洗好的排骨用油炒一下
2
放入葱姜蒜 酱油 料酒去腥入味
3
放入一碗水 盖锅煮会
4
煮到水干 把豆芽放进去
5
豆芽放进去盖锅大概3分钟再放青椒炒几下就可以出锅啦
成品图
