烩厚皮菜
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- 其它口味
- 新手尝试
烩厚皮菜营养建议
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含糖量 3.92克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
烩厚皮菜的食材2人份
- 观达菜500g
- 郫县豆瓣酱50g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 豆豉适量
烩厚皮菜的做法
1
厚皮菜切小块
2
放入锅中煮熟
3
捞出备用
4
锅中放油，然后放入豆瓣，豆豉炒香
5
接着放入煮熟的厚皮菜炒匀即可
6
最后就可以上桌了