茼蒿蘑菇羊肉片
- 炖
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
茼蒿营养丰富，味道鲜美。
茼蒿蘑菇羊肉片营养建议
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含糖量 2.66克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
茼蒿蘑菇羊肉片的食材2人份
- 茼蒿300克
- 羊肉片适量
- 蘑菇少许
- 豆腐少许
- 葱姜少许
- 桂皮一块
- 盐少许
- 鸡精少许
茼蒿蘑菇羊肉片的做法
1
准备茼蒿洗净
2
蘑菇洗净
3
羊肉片
4
砂锅放入清水加入葱姜，桂皮
5
水烧开放入蘑菇
6
加入羊肉片
7
加入豆腐
8
添加茼蒿
9
加入少许盐鸡精出锅
10
盛入碗中，营养丰富，味道鲜美
成品图
