三文鱼塔塔
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
三文鱼塔塔
三文鱼塔塔营养建议
-
含糖量 26.67克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
三文鱼塔塔的食材2人份
- 三文鱼适量
- 洋葱适量
- 腌黄瓜适量
- 豆角适量
- 法棍面包适量
- 黄芥末适量
- 黑胡椒适量
三文鱼塔塔的做法
1
法棍面包切片
2
配料切好备用
3
三文鱼切丁
4
倒入配料黄芥末充分搅拌
5
倒入少许胡椒粉搅拌均匀
6
法棍面包入锅煎至两面金黄
成品图
