芥末堆儿
- 拌
- 芥末味
- <15分钟
- 初级入门
山寨芥末堆儿，做法不正宗，用了姜末酱和苹果醋，味道清清爽爽，也很好吃的哈！
芥末堆儿营养建议
-
含糖量 1.75克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
芥末堆儿的食材2人份
- 娃娃菜1个
- 芥末酱适量
- 苹果醋适量
芥末堆儿的做法
1
娃娃菜切段儿
2
娃娃菜焯水
3
煮2分钟左右
4
娃娃菜尽量挤干水分，放入盘中
5
放粗粒芥末酱和苹果醋
6
抓匀
7
再卷起，为了好看哈！腌制一晚就可以吃喽！
成品图
芥末堆儿的烹饪技巧
娃娃菜焯水后一定要尽量挤干水分