紫薯糯米饼
- 砂锅
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
紫薯糯米饼
紫薯糯米饼营养建议
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含糖量 22.54克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
紫薯糯米饼的食材2人份
- 紫薯500克
- 糯米粉100克
- 牛奶150克
- 白糖5克
- 芝士100克
- 芝麻适量
紫薯糯米饼的做法
1
紫薯切成块
2
上锅蒸熟搞成泥
3
混入白糖糯米粉倒入牛奶
4
揉成面团备用
5
包入芝士沾上芝麻
6
平底锅放油小火煎紫薯饼
成品图
