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诗文 蛋煎馒头
释义
蛋煎馒头的做法

蛋煎馒头

  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

吃腻了蒸馒头,换个吃法吧。简单操作又快手。

蛋煎馒头营养建议

  • 含糖量 0.7
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 尽量不吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

蛋煎馒头的食材2人份

  • 馒头2个
  • 鸡蛋1个
  • 适量
  • 椒盐适量
  • 适量

蛋煎馒头的做法

1 蛋煎馒头菜谱图解

馒头切片

2 蛋煎馒头菜谱图解

鸡蛋,葱,椒盐,盐拌匀

3 蛋煎馒头菜谱图解

馒头片放进蛋液里滚一圈

4 蛋煎馒头菜谱图解

锅里热油,将馒头片煎至两面金黄

成品图
随便看

 

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更新时间:2024/12/16 5:10:07