素豆腐包
- 蒸
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初级入门
@1@香菇用清水泡发，切片，只做馅的话两三朵就够，我一次泡了很多烧别的菜用@2@粉丝也提前用清水泡软，剪短@3@小白菜洗净切细条@4@豆腐皮裁剪成合适的大小，这个就根据自己需要来啦@5@中间铺上小白菜、粉丝和香菇，撒上细盐，再加
素豆腐包营养建议
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含糖量 13.58克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
素豆腐包的食材2人份
- 香菇(干)3朵
- 粉丝1/2把
- 小白菜3棵
- 千张2张
- 白糖1茶匙
- 食盐少许
- 香油1茶匙
- 小葱3棵
素豆腐包的做法
1
香菇用清水泡发，切片，只做馅的话两三朵就够，我一次泡了很多烧别的菜用
2
粉丝也提前用清水泡软，剪短
3
小白菜洗净切细条
4
豆腐皮裁剪成合适的大小，这个就根据自己需要来啦
5
中间铺上小白菜、粉丝和香菇，撒上细盐，再加一点点糖提味
6
像包春卷一样两边向中间翻折后卷起来
7
绑上一根小葱即可
8
表面再撒一些细盐，上锅旺火蒸8-10分钟，出锅后淋一些香油即可
成品图
