诗文 | 健康营养 养生减脂 |
释义 |
![]() 健康营养 养生减脂
很普通的食材搭配,健康营养的一道美味,养生减脂。 健康营养 养生减脂营养建议
健康营养 养生减脂的食材2人份
健康营养 养生减脂的做法
1
![]() 杏鲍菇洗干净切成片
2
![]() 海带洗干净切成片
3
![]() 起油锅,葱姜入锅煸香后杏鲍菇入锅炒
4
![]() 海带入锅炒
5
![]() 加生抽炒
6
![]() 加白砂糖炒均匀,加少许水盖上锅盖烧一会儿
7
![]() 食材熟加盐炒均匀关火,盛出享用
成品图
健康营养 养生减脂的烹饪技巧此菜不宜添加色重味重的调味品 |
随便看 |
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