冰糖桃胶炖银耳
- 炖
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
桃胶炖木瓜滋润肌肤
冰糖桃胶炖银耳营养建议
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含糖量 4.48克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
冰糖桃胶炖银耳的食材2人份
- 桃胶30克
- 木瓜一个
- 冰糖50克
冰糖桃胶炖银耳的做法
1
提前泡发桃胶，木瓜去皮
2
对半切开切小块
3
水开放入桃胶熬煮
4
然后放入木瓜炖
5
炖到木瓜软烂下冰糖
6
煮融化你可以了
成品图
冰糖桃胶炖银耳的烹饪技巧
桃胶提前泡，去杂质